★★★★★« Sophie a tout simplement changé ma vie !
Elle m’a appris a revoir totalement mon rapport à l’alimentation, avant même de penser « perte de poids » (qui était mon objectif n1 en venant la voir). Moi même habituée aux régimes et à la privation pour maigrir, je ne voyais pas comment il était possible de perdre du poids et de se sentir mieux dans son corps en « se faisant plaisir »... et Sophie m’a démontré tout le contraire !
Pour ceux et celles qui se reconnaîtront en moi : je me privais (« non ne petit déjeune pas et attends ce midi »), me frustrais (« j’ai envie de chocolat mais je vais manger une pomme »), compensais (« je fais du sport pour manger davantage ce soir ».), je me pesais plusieurs fois par semaine et culpabilisais à quasi chaque fois que je mangeais.
Et si ces phrases sont au passé, c’est parce que, grâce à Sophie, elles ne font plus du tout partie de ma vie. Elle m’a appris à m’écouter, à me détacher des « il faut que », à me faire plaisir sans culpabiliser tout simplement. Les résultats se voient sur la balance certes (et cette fois de manière durable) mais aussi et surtout dans ma tête, dans ma vie et c’est de loin l’essentiel.
Merci pour tout. 🙏🏼 »
Laura Dve
★★★★★« Sophie est topissime! Elle est professionnelle, à l'écoute de ces patients, sur leurs parcours/ leurs histoires de prises de poids, leurs ressentis et tout ça, sans jugement. C'est une approche très intelligente, humaine et différente par rapport à d'autres praticiens pour aider à perdre du poids (sur le long terme). On réapprend à manger (de tout), on ne ressent pas de la culpabilité ou de restriction. Grâce à elle, j'ai perdu du poids (et je continue à en perdre) et j'ai surtout repris confiance en moi ! Donc allez-y vite! Merci Sophie 😊 »
stéphanie Llop
★★★★★« Mon mari et moi-même avons vu plusieurs fois Madame Bluteau-Gatt en couple et nous en avons été très satisfaits. Nous n'avions jamais eu affaire à une diététicienne auparavant (je précise qu'elle m'a été recommandée par un cardiologue) et nous avions quelques idées préconçues. Elle a su nous donner des conseils simples et efficaces d'hygiène de vie et de nutrition que nous avons suivis avec des résultats très satisfaisants ! »
Marie Eppherre-Provensal
★★★★★« Sophie Blutteau est une diététicienne vraiment exceptionnelle sur la région Bordelaise. J'ai été (et je suis toujours) impressionné par sa capacité à considérer ses patients dans leurs complexités (physiques et psychologiques), sans jugement, et sans dogme ! C'est de plus en plus difficile de trouver des thérapeutes qui essaient avant tout de comprendre ; et qui accompagnent plutôt que dictent. J'ai également eu l'occasion de faire une visioconférence avec elle durant le confinement : la séance a été très utile, et Sophie Blutteau a réussi à s'adapter pour poursuivre son travail d'accompagnement. Un grand bravo (et merci) à elle »
Raphael M.
★★★★★« Ecoute, accompagnement et suivi, conseils, motivation tout y est!! une très bonne professionnel qui sait s'adapter!
la mise en confiance et bons conseils de Madame BLUTTEAU m'ont beaucoup aidé à changer mes habitudes alimentaires. Son écoute son analyse précise de ce qu'il faut faire m'ont énormément motivé et aidé. Aujourd'hui je gère très bien mon quotidien alimentaire sans frustration et j'ai même perdu les kilos qui me gênaient! Merci pour vos conseils, je recommande »
Regine Mercier
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