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Journal17 juillet 2026

Habiller bébé selon la saison : le b.a.ba pour ne plus se tromper

TOG, tête au soleil, superposition de vêtements... on démêle les vraies règles du bon sens pour habiller bébé sans céder à la surenchère.

Habiller bébé selon la saison : le b.a.ba pour ne plus se tromper

Entre les conseils de la belle-mère, ceux de la pédiatre et les injonctions contradictoires sur les réseaux, habiller bébé selon la météo peut vite devenir un casse-tête. Pourtant, quelques repères simples suffisent à s'y retrouver, et à éviter d'accumuler des vêtements qui ne serviront qu'une fois.

Le TOG, cette unité qui simplifie tout

Le TOG (Thermal Overall Grade) mesure le pouvoir isolant d'une gigoteuse. Plus le chiffre est élevé, plus elle est chaude. C'est l'outil le plus fiable pour choisir sans se fier uniquement à la température affichée sur son téléphone, qui ne tient pas compte de l'isolation de la pièce, du chauffage ou de la saison.

  • TOG 0,5 : pour les nuits chaudes, l'été, quand la chambre dépasse 24°C. C'est le cas de la Gigoteuse été 0-6 mois 65 cm - Gigoteuse Tog 0,5 pour bébé - Doux Rêves de Little Band, pensée pour les nourrissons qui ont tendance à surchauffer vite.
  • TOG 2 à 2,5 : le compromis mi-saison, pour une chambre autour de 18-20°C.
  • TOG 3,5 : réservé aux chambres plus fraîches, en hiver, comme le propose la Gigoteuse hiver naissance Attrape Rêve - Gigoteuse TOG 3.5 de Little Band.

La règle d'or : on choisit le TOG en fonction de la température de la chambre, pas de la saison affichée sur le calendrier. Une chambre bien chauffée en plein hiver peut très bien accueillir une gigoteuse légère.

Sous la gigoteuse, on reste simple

Une erreur fréquente consiste à cumuler body, pyjama épais et gigoteuse chaude